Obesità: Cosa non fare per perdere peso
La vita oggi in rapida trasmesso mondo è pieno di stress e ansia. Vi è una lotta senza fine per riuscire (o più comunemente a superare la porta accanto) e grazie a questo, non è molto raro di ignorare la nostra salute e guarda, e mentre questo è certamente comprensibile una certa misura, considerando la quantità diabolica del carico di lavoro nostro stile di vita sta imponendo su di noi, abbiamo avuto modo di porci, prima o poi "Quanto tempo ci sarà in grado di continuare questo?" o forse "Quanto durerà il mio corpo mi permetta di continuare a vivere così?". Ora ci basta prendere il problema di obesità negli Stati Uniti. Ora io non credo che hai veramente bisogno che vi dica quanto sia grave il problema è: basta dare un'occhiata in giro. Ma forse non c'è niente come alcuni dati statistici sulla nostra mano per convincere i critici onnipresente. Quindi cerchiamo di avere uno sguardo alle tendenze attuali di obesità negli Stati Uniti: "Oggi, il 64% di tutti gli americani pesano troppo e oltre il 30% sono obesi; nel 1988 al 1992, meno del 56% in sovrappeso e che meno del 23% degli americani adulti erano obesi." Fonte: esattamente come è scritto in "Calorie Count - Relazione del gruppo di lavoro sul tema L'obesità" dalla "US Food and Drug Administration" e se ciò non bastasse, le statistiche per i bambini sono ancora più scioccante. Ricerche più recenti dal "US Centers for Disease Control and Prevention", suggeriscono che il 15% di bambini e adolescenti dai 6 ai 19 sono obesi. Questo è più del doppio del tassi di obesità e 2 anni fa. Una cosa è certa però, come noi americani ottenere più pesanti, la nostra salute ne soffre. Sovrappeso e obesità aumentano la possibilità di malattia coronarica, diabete di tipo 2, e alcuni tumori solo per citarne alcuni. Secondo alcune fonti non ufficiali, almeno 400.000 morti ogni anno possono essere attribuite all'obesità! Quindi abbiamo un sacco di statistiche. E adesso? Come si ci riguardano? Che cosa significa per noi? Una cosa è evidente, noi, come gli americani stanno diventando obesi e questo è male. Per quanto riguarda i problemi, a parte la salute e preoccupazioni di tipo medico, ci sono un sacco di questioni economiche. Ci sono alcune speculazioni che l'obesità cresce e la produttività riducendo in tal modo è stato un significativo, se non delle principali cause della odierna "deboli del mercato". E sai qual'è la parte peggiore è? Sappiamo tutti che la soluzione al nostro problema. Ma non abbiamo mai fare ciò che dobbiamo perdere il grasso. Questa è la cosa che-per la mancanza di una parola migliore che mi preoccupa di più. E sì, naturalmente, tutto questo hype circa l'obesità ha sfornato alcune circostanze davvero ironico. Alcuni anni fa il problema era che il popolo non era interessata minimamente sull'obesità, definendolo un altro hippies "per il salvataggio" di propaganda. Ma ora con tutte le palestre e supposto pillole magiche in grado di ridurre il suo peso in un incredibile (e clinicamente sani) tasso di cercare di disputare a tutti i contanti che possono da parte dei clienti, persone che stanno passando le loro soldi guadagnati duri nella direzione sbagliata, a perdere la loro peso. Essi get caught up in tutti questi annunci di formaggio tipo "Ehi, prendere questa pillola quotidiana e perdere xyz Kg di peso in questi giorni abc, mentre mangiare quello che mangiavano già". Ora maggior parte delle persone che comprano queste non sono così stupido da pensare che questo dovrebbe funzionare il modo in cui il mercato Ora mi permetta di darle questo pezzo uno dei consigli. Non è necessario alcun pillole per perdere peso. Non è necessario alcun pesante "gymming" a perdere peso. Questi sono per il corpo hardcore-costruttori. Ti darò un semplice metodo in tre fasi di perdere tutto ciò che ciccia. La prima cosa che dovete fare è ottenere l'abitudine di mangiare su un programma. Ora, come ho detto quando ho iniziato questo articolo, è difficile con lo stile di vita di oggi per fare questo, ma è sempre meglio che andare trascorrere un'ora al giorno in palestra. Dopo aver ottenuto le tue abitudini alimentari in pista, è il momento di smettere di mangiare spazzatura. Noi tutti sappiamo che tutte queste patatine fritte e la pizza si mangia si va a finire come grasso nei nostri fianchi, ma semplicemente non possiamo controllare noi stessi. E non ho intenzione di perdere parte del nostro tempo cercando di convincere a non mangiare, perché probabilmente avete sentito ciò che ho da dirti un sacco di volte. Ma tu sai che devi fare questo, prima o poi. Così bene, farlo. Il passo finale è ..... Goditi il tuo corpo sottile e non tornare a quella ciccia di nuovo. Th Così mi lasci finire questo fuori con questo: Ripeti con me: Obesità è un male. Io so come perdere il grasso. I Don't Need qualche pillola stupida offerte da un tipo di formaggio su come perdere peso. Ho bisogno di fermare affollano la mia bocca con la spazzatura e ho intenzione di fare questo diritto a partire da ora. Complimenti, siete sulla buona strada per quello che avevate sognato. Ma ti dico una cosa però, io non sto facendo tutti gli amici con la McDonald's Joker Ronald dopo questo. Cynthia Fox dice che si può sempre contare su cure naturali per l'obesità. Si può leggere di più circa l'obesità in Cure naturali per l'obesità e anche leggere qualcosa di più cure naturali a obesità un articolo presentato da Fox Cynthia
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