Droghe Fumanti Rinunciate Che Aiutano

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Il bupropion della droga (Zyban) è un'opzione per la gente che è stata infruttuosa usando il rimontaggio del nicotina. Il medicinale originalmente si è prescritto come antideprimente ed il relativo uso nella cessazione fumante è stato scoperto dall'incidente.

I ricercatori hanno saputo che i fumatori che provano a rinunciare sono stati depressi spesso, in modo da hanno cominciato sperimentando con il bupropion come i mezzi per combattere la depressione, non aggiunta. Riduce i sintomi di ritiro connessi con cessazione fumante e può essere usata insieme con la terapia del rimontaggio del nicotina. I ricercatori ritengono sospetto che il bupropion funziona direttamente nel cervello per interrompere l'alimentazione addictive di nicotina interessando gli stessi neurotrasmettitori chimici o i messaggeri (quale dopamina) quel nicotina.

La funzione piacevole delle droghe addictive come nicotina e cocaina è innescata dal rilascio di dopamina. Loods del ing f di Smok- il cervello con dopamina. Il giornale della Nuova Inghilterra della medicina ha pubblicato i risultati di uno studio di più di 600 fumatori che prendono il bupropion. Alla conclusione del trattamento, 44 per cento di coloro che ha preso la dose elevata della droga (magnesio 300) non erano fumare, confrontato a 19 per cento del gruppo che ha preso un placebo. Per la fine di un anno, 23 per cento dei 300 gruppi del magnesio e 12 per cento del gruppo del placebo erano ancora fumo-liberi. Usando Zyban con la terapia del rimontaggio del nicotina sembra migliorare il tasso rinunciato un poco ulteriormente. I tassi rinunciati Fourweek dallo studio erano 23 per cento per placebo, 36 per cento per la zona, 49 per cento per Zyban e 58 per cento per la combinazione di Zyban e della zona.

Evitare Il Fumo Di Tabacco Ambientale

Indossate’la t dovete fumare per soffrire dagli effetti di nicotina. Il fumo di tabacco ambientale (ETS) causa i problemi di salute in non-fumatori. Potete ridurre l'effetto di questo sforzo su lei e di altri intraprendendo alcune di queste azioni per evitare o aiutare il divieto ETS:

• Smetta di patronizing i ristoranti, le barre, i caffè, o i commerci simili che concedono fumare. Scriva loro all'opinione che stanno perdendo il vostro commercio per quel motivo. (se realmente amate l'alimento, suggerisca le sezioni fumanti in una recinzione esclusivamente arieggiata.)

• Scriva le lettere al redattore, chiamante i nomi ed identificante un ristorante fumo-riempito particolare o l'altro commercio. Dichiari i vostri motivi per non patronizing il commercio. La pressa negativa funziona i wonders!

• Faccia un punto di congratulazione i ristoranti, le barre, i caffè, o delle piccole imprese sulla generazione degli ambienti fumo-liberi. Scriva le lettere, chiamanti i nomi per generare la pressa positiva per i loro sforzi.

Se vivete con un fumatore o state fumando nella vostra sede, qui sono alcuni sensi evitare ETS:

• Smetta di fumare all'interno della sede. Se dovete fumare, vada all'aperto.

• Generi una stanza fumante separata con le relative proprie guarnizioni del sistema e dell'aria di ventilazione mantenere il fumo dal resto della casa.

• Installi un sistema più efficace di ventilazione con un rifornimento di aria esterna e di un filtro speciale denominato un filtro polverizzato.